Personal Training 60'
App Εκγύμνασης
Το Personal Training δίνει 80% καλύτερα αποτελέσματα από το να γυμνάζεσαι μόνος και στηρίζεται σε ένα άκρως προσωπικό και εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής. Ο προπονητής σας παρέχει αίσθηση ασφάλειας και συγκέντρωσης όπως επίσης με την διαρκή υποστήριξη ενισχύει εκτός από την φυσική κατάσταση, την αυτοπεποίθηση σας. Είναι η ιδανικότερη λύση για άτομα με ιστορικό τραυματισμών, ορθοπεδικών προβλημάτων (πόνος σε μέση, αυχένα) όπως και ζητήματα με την υγεία (καρδιά, υπέρταση, διαβήτη κτλ).
*Η ένταση και οι θερμίδες ποικίλλουν ανάλογα με το συγκεκριμένο πρόγραμμα που ακολουθείς.
Λεπτά
Ένταση
Θερμίδες
Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο PATRA FITNESS! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα σχετικά με τα Insider Apps του γυμναστηρίου μας: