Bosu
Ομαδικό Πρόγραμμα
Πρόγραμμα συνδυασμένης προπόνησης με τη χρήσης ενός ελαστικού step, που απορροφά τους κραδασμούς και προκαλεί την ισορροπία του σώματος. Αυξάνει την καύση θερμίδων και στις πιο απλές κινήσεις, ενώ προσαρμόζεται σε οποιαδήποτε μορφή άσκησης αερόβιου-ενδυνάμωσης-ισορροπίας.
Δες το ισχύον πρόγραμμα Group Fitness εδώ.
Λεπτά
Ένταση
Θερμίδες
Διάλεξε ένα δώρο γνωριμίας και έλα να το απολαύσεις στο PATRA FITNESS! Κλίκαρε τους παρακάτω συνδέσμους για να μάθεις περισσότερα για τις Βασικές Υπηρεσίες Gym: